Op dinsdag 3 maart hebben wij getraind van 9.00 uur tot 10.00 uur.
In deze training hebben wij eerst conditietraining met bal gedaan in de vorm van slalom om pionnen en sprintjes tussen leerlingen.
Vervolgens zijn we een spel gaan doen waarbij passen aan de orde kwam. Op een bank hebben we getallen van 25 tot 100 punten stonden. Leerlingen konden punten scoren.
Als laatste onderdeel hebben we een partij gespeeld. Hierbij stonden er op het veld een doeltje en achter het doeltje een bank waar ze dubbele punten konden scoren. Dat gaf voor de leerlingen denkwerk. Ze moesten dus achter de bank verder spelen om te scoren.

Vrijdag 31 Januari stond alweer de tweede training op de planning voor Pand 11 all stars. Het was de eerste training van dit jaar en dus moest iedereen dan ook flink aan de bak om weer in top vorm te komen. De training begon met een erg intensieve warming up. De spieren werden goed warm gemaakt om vervolgens meteen het positiespel te oefenen. Dit gebeurde helaas op een modderig veld waardoor niet alle ballen altijd even goed aan kwamen. Des ondanks werd er snel geschakeld en deed iedereen erg fanatiek mee. Na het positiespel werd er geoefend op aanvallen. Aan het begin ging dit allemaal nog een beetje stroef maar dat veranderde gauw toen iedereen het spelletje door begon te krijgen. Met de trainer op doel ging geen bal erin, waarnaar de trainer de weddenschap afsloot dat er minimaal 5 van de 20 ballen in moesten, gebeurde dat niet dan moest iedereen 30 keer opdrukken. Uiteraard vlogen de ballen er ineens wel in en lieten de jongens de trainer opdrukken. Na deze oefening gingen de jongen nog even 20 minuten partijtje spelen waarna iedereen ook helemaal op was. Al met al was het dus absoluut een geslaagde training!!!

Op 30 januari hebben wij onze 2e training afgewerkt. De training zag er als volgt uit:
1. Conditieoefening in diverse vormen
2. Conditieoefeningen met bal
3. 3 hoekjes
4. Blokjesvoetbal
We begonnen de training met conditieoefeningen in de vorm van estafettes tussen de jongens en de meisjes. Helaas voor de jongens gingen de meisjes er met de overwinning vandoor.
Daarna zijn wij op dezelfde manier met de bal deze estafettevorm gaan doen. Hierbij wisten de jongens te winnen.
Vervolgens zijn we in 4-tallen positiespel gaan oefenen. 3 meisjes tegen 1 jongen en 3 jongens tegenover 1 meisje. Dit deden we ook in allerlei vormen.
We hebben de training afgesloten met blokjesvoetbal met spelvarianten.
Daarna kwam Jelle van het Fc Twentecup-team ons de ballen overhandigen voor onze eerste beloning.

Vandaag zouden we eerst gaan trainen bij voetbal vereniging vogido maar de velden waren helaas bezet of te modderig. Dus we zijn naar de speeltuin gegaan en daar lekker getraind in de voetbal kooi we hadden er heerlijk zonnig weertje erbij wel koud maar door flink te trainen waren we zo opgewarmd.