Categoriearchief: Training

Verslag 1. training

FC Twente Cup
Teamnaam: The Power of Performance Girls
Leeftijdscategorie: Meisjes jong
Datum buurtbijdrage: 25 Januari 2018
Aanvangstijd van de buurtbijdrage: 16:30
Thema activiteit: Training
Binnenkort vindt een oefenwedstijd tegen een ander team plaats. Dus dachten de meiden dat het tijd is om eindelijk voor een training. Op 25 Januari gingen we op de terrein van de Performance Factory treinen. In totaal waren 9 teamleder aanwezig. De training vond naar de opruimwerkzaamheden plaats. Tijdens Annemiek de ballen en pionnen bracht, begonnen we ons op te warmen. Aan het begin liepen de meiden door elkaar en luistereden niet. Toon legde ik uit hoe belangrijk is dat hun naar de begeleiders luisteren. Ik vertelde nog een keer over de oefenwedstrijd en de punten die we met elke succesvolle activiteit kunnen halen. Opeens begonnen ze te joggen en wilden gelijk met een wedstrijd beginnen. We gingen rond het voetbalveld joggen. Het was best wel koud dus moesten die meiden steeds in beweging blijven. Naar ongeveer 15 minuten vond een korte uitleg over de oefening plaats. De meisjes moesten met de voetbaal slalommen (4 pionnen) en daarna een doelpunt maken. Aan het begin deden dat de meiden onzeker en langzaam. Naar een aantal rondjes worden ze zelfbewuster en maakten ook doelpunten. De meiden konden het bijna niet afwachten tot dat we met een wedstrijd beginnen. Daarna deelden we de meiden in twee faire teams en ze spelden ongeveer 15 minuten tegen elkaar.
Ondertussen maakten we ook leukte foto’s waar men de motivatie van de dames kan duidelijk zien.

Training

Op 19 januari zijn de dames van fc Oldenzaal bij elkaar gekomen op sportpark de thij voor hun eerste training .
We trainden op het kunstgras van voetbalvereniging Oldenzaal die de helft van het kunstgrasveld beschikbaar stelt voor de training van onze dames.
We begonnen aan de warming up en gingen daarna over op een positie spel .
Na het positie spel kregen we een iets minder leuke oefening en dat was toch best veel sprinten en kaatsen met de bal, dit was best vermoeiend , aangezien de conditie niet echt op en top is lieten we ons niet kennen en gingen naar het onderdeel afwerken op goal!
Als laatste onderdeel deden we partijtje dit ging vrij goed en het samenspel werd steeds beter .. We willen Martin en Rob bedanken voor de leuke training en natuurlijk ook vv Oldenzaal heel erg bedankt dat we gebruik mogen maken van jullie velden!!

Groetjes de dames van Fc Oldenzaal

IMG_2198 IMG_2200 IMG_2201

Training

Vanmiddag hebben we een training gedaan op het Aldi veld wesselerbrink. Helaas wegens omstandigheden waren er een paar jongens die niet mee konden doen maar de jongens die we waren hebben hard getraind. We zijn begonnen met een flinke warming-up want het was erg koud ! Toen we daar mee klaar waren kwamen er een aantal jongens uit de buurt langslopen! We hebben toen gevraagd of ze met ons een partijvorm wouden doen. Deze jongens hadden hier wel zin in dus hebben 2x 25 min een partij gespeeld met steeds wisselende teams! Dit was echt super! Nadien hebben we nog een tijd met deze jongens gekletst en hebben we nog 2 rondes uitgelopen! Toen tevreden en voldaan naar huis. Dit was een top middag!

IMG_1123 IMG_1114 IMG_1112