Categoriearchief: Training

Training FC Fleekies

Woensdagavond 2 mei 2018 heeft Kevin (vrijwilliger bij Alifa jongerenwerk) de meiden van het team FC Fleekies van 20:00 uur tot 21:00 uur getraind. De meiden begonnen met zich warm te lopen. Toen de spieren warm waren gelopen, gingen we naar het eerste onderdeel van de training. De meiden moesten slalommen om pionnen om bij een bak te komen gevuld met blokken. Het team werd in 2 groepen gesplitst en zij moesten om en om slalommen naar de bak en met een blok terug komen. Wanneer iemand terug kwam mocht de volgende beginnen. Daarna gingen we inworpen oefenen. Hoe die jij nou goed een inworp en hoe zorg je ervoor dat de bal de goede kant op gaat met de goede snelheid. In het begin was het toch nog wel even wennen hoe je precies goed gaat maar na een tijdje ging het heel goed. Als laatste gingen we in een vierkant staan in elke hoek stond iemand en er stond iemand in het midden. De bal werd van persoon naar persoon gespeeld. We leerden om de bal eerst goed aan te nemen voordat we de bal verder speelden. We sloten af met een klein oefenpotje tegen elkaar.

Groetjes, FC Fleekies

IMG_1790 IMG_1757 IMG_1800

Training De Zware Jongens 27/04/2018

Op vrijdag 27 april hebben de teamleden van de Zware Jongens een training gedaan. Met het eindtoernooi in zicht moet er nog een laatste training worden gedaan. In deze training hebben we besproken hoe we de opstelling gaan doen tijdens het eindtoernooi. Door kwaliteiten van verschillende teamleden, voorkeur posities en oefenwedstrijden mee te nemen zorgen we voor een passende opstelling op het eindtoernooi. We begonnen de training met een warming-up waarna we een kappen, draaien en afmaken oefening deden. Samenspel is nog steeds een groot verbeterpunt in het team. Daarom hebben we ervoor gekozen om twee teams te maken en deze tegen elkaar laten te spelen zodat het samenspel verbeterd wordt. We hopen dat we ons goed genoeg voorbereid hebben voor het eindtoernooi

koningsdag training foto 4 koningsdag training foto 2 koningsdag training foto 1

Training Twekkerveld

Op 8 april heeft Twekkelerveld een training afgerond in de sporthal aan de Schietbaanweg in Twekkelerveld.
7 teamleden waren aanwezig.
We hebben eerst een warming up gedaan die werd verzorgd door de aanvoerder Roy.
Daarna pionnenvoetbal en natuurlijk geeindigd met een partijtje. Al met al een hele leuke training en we zijn blij dat we weer de mogelijkheid hebben dat we de zaal weer kunnen huren.

98CACE92-1E75-44A1-A554-77DF2BA008F7 2587E3A3-B18B-4F14-8A51-255C42DC1A47 E719AB46-879D-4CDC-AF6D-F618EBF3F234

Training met Velve Dames

De dames van de Velve hebben op woensdag weer getraind. We zijn al langere tijd met elkaar aan het trainen, dus je kunt merken dat iedereen steeds meer uitkijkt naar het toernooi op 16 mei. De training begon goed, de shirts konden uitgedeeld worden en natuurlijk moesten ze direct gedragen worden tijdens de training. Ze waren blij dat de shirts niet zo groot uitvielen als het vorige seizoen. Voor de teamfoto lieten Chantal en Charity duidelijk zien dat ze gek met elkaar zijn. Tijdens de training hebben we vooral veel lol gehad. We deden estafettes met en zonder bal. Vooral de estafette met koprol was grappig. Jongerenwerkster Annemiek bezit zeer fraaie lange nagels. Maar na de koprol ontbrak van een middelvinger een nagel! Twee dagen later had ze overigens nog steeds spierpijn van de training en de koprol. Uiteraard gingen we nog even op doel schieten. Ook Channie deed weer mee, gelukkig voor haar deze keer geen zweepslag!
Na een uurtje trainen in de hitte was het weer klaar voor vandaag. Mooi om te zien dat er ook nu gewoon getraind wordt!

Training De Helmer 3e paasdag ⚽️

Terwijl bijna iedereen diep in de schoolboeken zat en geen momentje had om even in de groepsapp aan te geven of hij wel of niet aanwezig zou zijn tijdens de training, kon men tóch het Wiskunde-boek aan de kant leggen, om de mindset op te frissen door middel van een ruim uur voetbaltraining met het Twente Cup team De Helmer.

Studeren, appen, schaartje maken, lachen, panna’s geven, de stelling van Pythagoras; alles kwam voor tijdens de 3e paasdag van Team De Helmer.

Leuke training!!!! 💪🏼⚽

BC12D68C-96D5-486D-B665-E99912F5E0EE