Kickbokstraining

Tijd voor de eerste training vandaag, met beide Pand 11 Allstars teams! En geen voetbal, de eerste training stond in het teken van kickboksen: coördinatie, kracht, soepelheid en evenwicht werden getraind! Goede inzet van iedereen, goede sfeer, kampioenen in wording!

IMG-20240320-WA0041-1.jpg IMG-20240320-WA0045-2.jpg 20240320_155717-0.jpg

Lees verder

Klussen op het sportpark, Haarlo

Afgelopen zaterdag was een productieve dag op Sportpark de Berkel! Wij hebben met onze teams werkzaamheden verricht om het playcourt en het sportpark op te frissen. Dit waren bijvoorbeeld werkzaamheden rondom het playcourt, maar we hebben ook de doelpalen van de goals schoon geschrobd waardoor de goals op het sportpark er nu weer spic en span uitzien!

Maar er was meer! In een bijeenkomst met ouders, de voorzitters van zowel de tennis- als de voetbalvereniging en leden van de tennisvereniging hebben we gesproken over de kantine bij het playcourt. Samen hebben we ideeën uitgewisseld over hoe we de kantine kunnen gebruiken en wat er nodig is om deze ruimte te verbeteren.

IMG-20240217-WA0007-2.jpg IMG-20240217-WA0003-1.jpg IMG-20240217-WA0045-0.jpg

Lees verder

Training power puff girls

Vandaag kregen wij een training van een personal trainer. We begonnen met een warming up gericht op warm worden en conditie. Daarna gingen we oefenen met kracht met verschillende boks onderdelen. Er werd hard en enthousiast getraind

IMG_20240314_183742-1.jpg IMG_20240314_190553-0.jpg

Lees verder

Bestrating bij de tennisbaan, King Off The Court

Afgelopen zaterdag was een productieve dag op Sportpark de Berkel! Wij hebben met onze teams werkzaamheden verricht om het playcourt en het sportpark op te frissen. Dit waren bijvoorbeeld werkzaamheden rondom het playcourt, maar we hebben ook de doelpalen van de goals schoon geschrobd waardoor de goals op het sportpark er nu weer spic en span uitzien!

Maar er was meer! In een bijeenkomst met ouders, de voorzitters van zowel de tennis- als de voetbalvereniging en leden van de tennisvereniging hebben we gesproken over de kantine bij het playcourt. Samen hebben we ideeën uitgewisseld over hoe we de kantine kunnen gebruiken en wat er nodig is om deze ruimte te verbeteren.

IMG-20240217-WA0011-2.jpg IMG-20240217-WA0054-1.jpg IMG-20240219-WA0012-0.jpg

Lees verder

NL doet klussendag bij de Pol

In de kern van Bentelo komen alle sporten samen in ons gemeenschappelijke sporthal de Pol. Vandaag, tijdens NL doet op 16 maart steken de smurfen hun handen uit de mouwen en dragen zij bij aan een schoon, opgeruimd en net complex.

IMG-20240316-WA0019-2.jpg IMG-20240315-WA0002-1.jpg IMG-20240316-WA0016-0.jpg

Lees verder

Ongeslagen middag in Haarlo voor FC Boek een Vlucht

Zondag 17 maart was het dan zover na een heuse wereldreis vanuit Oldenzaal naar het prachtige Haarlo werd er om 12.00 uur afgetrapt. De wedstrijden werden relatief snel afgewerkt en voor je het wist was het zo 14:30 uur.

Korte samenvatting van de wedstrijden:
0 tegendoelpunten
+10 gescoord
Keeper met een doelpunt en 2 assists
Geen wissels

Uitstekende prestatie van FC Boek een Vlucht.

Warming-up-2.jpg Teamfoto-1.jpg Groepsfoto-Haarlo-0.jpg

Lees verder

Instagram



Partners

  • Gemeente EnschedeHengelo
  • WBOOldenzaal
  • DomijnAlifa

  • ScalaWelbions
  • MenzisHuuskes